الاثنين 17:00 - 20:30 أمستردام وهيرهوغوارد AZC
الأربعاء 17:00 – 20:00 ألمير وروتردام AZC's
نذهب بالتناوب إلى كل موقع كل أسبوعين

مجموعات الدعم ليست هي نفسها مجموعات العلاج النفسي. مجموعات الدعم هي تجمعات من الأشخاص الذين لديهم مشاكل مشتركة ، ولديهم تجارب مماثلة ، ويمكنهم تقديم الدعم العاطفي لبعضهم البعض.  في هذه المجموعة ، يجتمع الناس كأفراد في عائلة.  خلال كل مجموعة ، نركز على بناء المجتمع واستكشاف قضايا مثل الهوية الذاتية والتمكين والتحضير لمقابلات IND والدعم اللازم في الانتقال إلى بلد جديد. نحن نساعد بعضنا البعض لنصبح أكثر تمكينا وتحفيزا لتنفيذ التغييرات التي نريدها.

توفر مجموعة دعم الخيارات مساحة سرية وآمنة للتعرف على نفسك وتكوين صداقات. يمكن لتجربة الانضمام إلى المجموعة أن تقلل من الشعور بالوحدة ، وتطبيع أحداث الحياة ، وتعزيز التغيير ، وتعليم مهارات علاقات جديدة. تساعدنا المجموعات على تعلم كيفية التواصل مع مشاعرنا في حضور الآخرين.

انضم إلى مجموعة دعم الخيارات و ...

• هل تشعر بوحدة أقل أو عزلة أو إدانة
• ابحث عن مكان آمن لتكون على طبيعتك
• تقليل الحزن أو الاكتئاب أو القلق أو التعب
• تحدث بصراحة وصدق عن مشاعرك ومغامراتك الجنسية
• تحسين المهارات للتعامل مع تحديات دمج تغييرات نمط الحياة الصحية
• التمكين أو السيطرة أو الأمل
• التحضير لمقابلات IND

بالنسبة للعديد من الأشخاص، يمكن لمجموعة الدعم لدينا سد الحاجة إلى الدعم العاطفي لإجراء تغييرات صحية لنفسك.