دعم خيارات الحياة الصحية المستنيرة!
في حياتك
مجموعة الدعم الاجتماعي لدينا
يقدم مركز دعم الاختيارات (Choices) مجموعات الدعم الاجتماعي في ثلاثة مواقع. في مراكز طالبي اللجوء، وفي مكتبنا وفي الكنيسة اللوثرية في أمستردام. لكل مجموعة غرض مختلف.
تتاح مجموعة الدعم الاجتماعي في مكتبنا يوم الأربعاء من كل أسبوعين للمقيمين في مراكز الرعاية الصحية بأمستردام. تتاح مجموعات الدعم الاجتماعي في مراكز AZCs في مركز AZC في هيرهوغوارد كل أسبوعين يوم الاثنين من كل أسبوعين، وكل أربعة أسابيع كل يوم ثلاثاء في مركز AZC في نايميخن. يقود هذه المجموعات منسق خدمات المجتمع لدينا ومتطوع مدرب. يتمتع كلاهما بخبرة شخصية في العيش في AZC والخضوع لعملية اللجوء.
تتكون مجموعات الدعم الاجتماعي لدينا من المقيمين من المثليين والمثليات ومزدوجي الميول الجنسية والمتحولين جنسياً ومزدوجي الميول الجنسية والمتحولين جنسياً الذين يتشاركون في قضايا مشتركة ولديهم تجارب متشابهة ويمكنهم تقديم الدعم العاطفي لبعضهم البعض. في هذه المجموعة، يجتمع الأشخاص معاً كأعضاء في مجتمع. خلال كل اجتماع للمجموعة، نركز في كل اجتماع على بناء المجتمع ونستكشف مواضيع مثل الهوية الذاتية، والتمكين، والتحضير لمقابلات IND والدعم اللازم أثناء الانتقال إلى بلد جديد. نحن نساعد بعضنا البعض لنصبح أقوى وأكثر تحفيزاً لإجراء التغييرات التي نريدها لأنفسنا.
توفر مجموعة دعم الخيارات مساحة سرية وآمنة للتعرف على نفسك وتكوين صداقات. يمكن للمشاركة في مجموعة ما أن تقلل من الشعور بالوحدة، وتعيد أحداث الحياة إلى طبيعتها، وتعزز التغيير، وتعلم مهارات التأقلم وتعلم مهارات جديدة في العلاقات. تساعدنا المجموعات على تعلم كيفية التواصل مع مشاعرنا أمام الآخرين.
انضمي إلى مجموعة دعم من مجموعة "خيارات" و...
- تقليل الشعور بالوحدة أو العزلة أو الحكم عليك
- اعثر على مكان آمن لتكون على طبيعتك
- تقليل الحزن أو الاكتئاب أو القلق أو التعب
- تحدث بصراحة وصدق عن مشاعرك ومغامراتك الجنسية
- تحسين المهارات اللازمة للتعامل مع التحديات في AZC والثقافة الهولندية الجديدة
- اكتساب التمكين لتعزيز نمط الحياة الصحي
- التحضير لمقابلة IND
إذا كنت تعيش في AZCs أمستردام أو هيرهوغوارد أو نيميغن، يرجى الاتصال بنا للانضمام إلى مجموعتنا.
هل ترغب أيضًا في مجموعة دعم اجتماعي في AZC الخاص بك؟
ثم انقر هنا https://www.surveymonkey.com/r/GYYHY8X للاطلاع على استبياننا حول الاحتياجات المتعلقة بإنشاء مجموعة وأرسل لنا بريدًا إلكترونيًا. يمكننا بعد ذلك أن نبدأ العملية من خلال ترتيب زيارة مع موظفي COA لمقابلتك أنت والمقيمين الآخرين من مجتمع الميم+ حتى نتمكن من التخطيط للمجموعة معًا.
إذا كنت ترغب في الاستفادة من استشارتنا المجانية، يرجى التسجيل باستخدام النموذج أدناه
الخروج بالخيارات
الخروجمع الاختيارات - في ليالي الجمعة
من الساعة 16:00 إلى الساعة 20:00 - الجمعة الأخيرة من كل شهر.
في الجمعة الأخيرة من كل شهر، تدعو الاختيارات المقيمين في مراكز أمستردام AZCs - A&O، وG-Hotel، وG Galaxy وWillinklaan لتناول العشاء معنا وإجراء مناقشة جماعية، مع التركيز على بناء المجتمع والانتقال من AZC إلى المجتمع الهولندي الكويري.
هذه المجموعة الشهرية ليلة الجمعة مخصصة للمقيمين الذين:
- بدأت العمل
- البحث عن عمل
- الاستعداد للانتقال إلى شقتهم الجديدة في أمستردام.
كل شهر، نطبخ معًا ونناقش تحديات العثور على عمل، والعمل والاندماج في المجتمع الهولندي ومجتمع الكوير. يأتي متحدثون ضيوف من المنظمات في شبكة القادمين الجدد في أمستردام لتقديم المعلومات والإجابة على الأسئلة. تشمل المواضيع ما يلي:
- التكيف مع الثقافة وبيئة العمل
- الاختلافات في ثقافات العمل وحل النزاعات، والقضايا التي يمكن أن تؤثر على النجاح في مكان العمل
- الاستعداد العاطفي للعمل ودعم التطوير الوظيفي
- احترام الذات والثقة بالنفس
- إدارة الوقت والتسويف
- العمل في بيئة مرهقة
- التوازن بين العمل والحياة الشخصية والوقاية من الإرهاق
كما نقدم الدعم العملي في المسائل التالية:
- الاتصال بالجهات الحكومية المختلفة
- الحصول على رقم BSN,
- مهارات المحادثة,
- كتابة السيرة الذاتية وخطاب التعريف,
- العثور على ملابس لمقابلات العمل و
- الدعم في السفر لإجراء مقابلة عمل.
إذا كنت تعيش في أحد مراكز استقبال اللاجئين المذكورة في أمستردام، أو تعمل، أو تبحث عن عمل، وتستعد للانتقال من مركز استقبال اللاجئين، فيرجى الاتصال بنا سيلين، التي تنظم المجموعة. WhatsApp: 0681424168 أو البريد الإلكتروني: selin@choicescenter.nl
استمارة التسجيل
اشترك في اجتماعاتنا هنا
سجل هنا لمجموعاتنا في مكتبنا أو عبر الإنترنت. التسجيل مجاني ومتحرر من الالتزام.
بعد التسجيل للمشاركة في مجموعاتنا، ستتلقى رسالة تأكيد بالبريد الإلكتروني.
إذا قمت بالتسجيل لحضور المجموعات عبر الإنترنت، فستتلقى رابط اجتماع التكبير/التصغير في رسالة التأكيد عبر البريد الإلكتروني.ومع ذلك، فإننا نبذل قصارى جهدنا لاستيعاب الجميع. للأسئلة، يمكنك دائماً الاتصال بنا أو مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني.
العمل التطوعي
باعتبارنا مركزًا مجتمعيًا، فإننا نقدر الاقتراحات والمعلومات التي يقدمها أعضاء مجتمعنا. وهذا يسمح لنا بتطوير وتحسين خدماتنا. هل تريد أن تصبح متطوعاً أو عضواً في لجنتنا الاستشارية المجتمعية؟ يرجى الاتصال بنا.
اختيار نمط حياة أفضل!
