El asesoramiento individual en Choices es un proceso de colaboración. Implica la creación de un plan de atención, con sus objetivos y resultados acordados entre usted y el psicólogo. Nosotros somos los entrenadores que le ayudamos en su camino hacia las soluciones acordadas. Si es necesario, le ayudamos a encontrar los mejores servicios de salud mental o tratamiento de drogodependencias en función de sus necesidades personales. El asesoramiento individual está disponible en nuestra oficina y en línea. También nos reunimos con nuestros miembros que viven en el AZC de Ámsterdam.

Entendemos que no todo el mundo tiene un portátil o un ordenador o el dinero para viajar a nosotros cada semana. Nuestro grupo de apoyo semanal con clase de cocina está diseñado para construir una nueva red social de personas con ideas afines que pueden apoyarse mutuamente en la realización de nuevos cambios de estilo de vida. El grupo de apoyo social consiste en conocer a otras personas que, como tú, tienen el poder de integrar opciones más saludables en sus actividades diarias. Cada semana nos centramos en temas nuevos. A veces con ponentes invitados. Cada ciclo de grupo de 12 semanas tiene también una clase de cocina. Así es, una clase de cocina para aprender a cocinar platos sanos con un presupuesto limitado. Sabemos lo difícil que puede ser gestionar un presupuesto y comer bien. Nuestra clase de cocina, dirigida por una nutricionista, te enseñará cómo hacerlo. Para hacerlo aún más interesante, puedes traer a tu pareja o a tu mejor amigo para que te apoye.

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