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BUDDY COACHING gratuito

Apoyar decisiones informadas para una vida sana
Opciones gratuitas de BUDDY COACHING

Choices Free Buddy Coaching - Llame al: 0800 2112

Ya está disponible el programa Choices buddy coaching para solicitantes de asilo y titulares del estatuto LGBTQ+. El proyecto de buddy coaching está diseñado para proporcionar un apoyo más interactivo, centrado en la comunicación bidireccional y el apoyo entre iguales, especialmente si acabas de llegar a un AZC o has sido trasladado. Tu buddy coach puede serte muy útil, para obtener apoyo e información que te ayuden a adaptarte a la vida en el AZC y al trasladarte a tu piso, a la sociedad holandesa y a la comunidad queer.

Nuestro objetivo es ayudar a todo el mundo a obtener las habilidades y el apoyo necesarios para hacer frente a los retos diarios a los que se enfrentan los solicitantes de asilo y titulares del estatuto LGBTQ+.
Lostutoreshablan árabe, pastún, turco, ruso e inglés.
Todos los tutores están disponibles los días laborables y los sábados.
Todas las llamadas son gratuitas, confidenciales y siempre anónimas.

Los tutores también pueden llamarte por teléfono, WhatsApp o videollamarte a horas convenidas.
Llamar al 0800 2112

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Horario de guardia de Buddy:

De lunes a sábado

0800 2112

Lunes
15:00 a 18:00 – Tonya (pastún/inglés)
18:00 a 21:00 – Neamy (árabe/inglés)

Martes
15:00 a 18:00 – Moushegh (farsi, armenio e inglés)
18:00 a 21:00 – Ssekindi (luganda/inglés)

Miércoles
15:00 a 18:00 – Neamy (árabe / inglés)
18:00 a 21:00 – Carlos (español / inglés)

Jueves
15:00 a 18:00 – Moushegh (farsi, armenio e inglés)
18:00 a 21:00 – Ssekindi (luganda / inglés)

Viernes
15:00 a 18:00 - Carlos (español/inglés)
18:00 a 21:00 - Stan (ruso/inglés)

Sábado
15:00 a 18:00 - Stan (ruso/inglés)
18:00 a 21:00 - Tonya (pastún/inglés)

Nuestros amigos:

Carlos (SP/EN)

Me llamo Carlos Velasco y soy originario de El Salvador. Soy licenciado en Comunicación con especialización en Gestión de Proyectos. Desde hace tres años vivo en los Países Bajos. Decidí unirme al Choices Support Centre porque sé de primera mano lo difícil que puede ser empezar una nueva vida, con tanta incertidumbre sobre lo que depara el futuro. Ahora entiendo lo valioso que es tener a alguien a tu lado que te escuche y que, a través de su propia experiencia, pueda ayudarte a navegar por esta nueva y a menudo abrumadora realidad. Me llena de satisfacción poder ayudar a otras personas en este viaje complejo e incierto. Me permite ser una fuerza positiva para el cambio en sus vidas y en la sociedad en su conjunto. Hablo español e inglés con fluidez.

Moushegh (FA/AM/EN)

Mi nombre es Moushegh Panosian. Tengo 27 años y soy originario de Irán. Hablo farsi, armenio e inglés y tengo una licenciatura en diseño de interiores. Me dedico con gran entusiasmo a apoyar a las personas LGBTQ+ durante el proceso de asilo, escuchándolas como un amigo, sin juzgarlas. Me considero una persona amable, de mente abierta y extrovertida. Todavía estoy en el proceso de asilo y vivo en un centro de acogida. Sé lo abrumador y aislante que puede ser el comienzo de este viaje, por lo que quiero ayudar a otros a superarlo.

Neamy (AR/EN)

Hola, me llamo Neamy y soy de Siria. Vine a los Países Bajos para escapar de la guerra y poder vivir tal y como soy. En Siria estudié tecnología de la información durante tres años. Cuando Choices se puso en contacto con mi centro de acogida, me encantó la idea de hacer voluntariado para ellos, porque creo firmemente en la importancia de crear entornos seguros y de apoyo para las personas que se enfrentan a retos sociales, emocionales o relacionados con la identidad. Como coach, quiero apoyar a otras personas escuchándolas sin juzgarlas, animándolas y ayudándolas a sentirse menos solas durante esta etapa difícil de sus vidas. Y sobre todo porque a muchos refugiados árabes de la comunidad LGBTQ+ les resulta difícil expresar sus sentimientos a personas que no son árabes debido a las diferencias culturales. Como persona de origen árabe, tengo la capacidad de escuchar y crear una base común entre la persona que llama y yo. Como coach de acompañamiento, no solo veo esto como una oportunidad para contribuir de manera significativa a nuestra comunidad, sino que, sobre todo, como entiendo los sentimientos y las necesidades de quienes nos llaman, puedo ofrecerles atención, respeto y conexión humana. Por eso estoy aquí. Hablo árabe e inglés.

Ssekindi (LUG / EN)

Hola, me llamo Ssekindi Saidat y soy de Uganda. Después de unirme a Choices y hacer trabajo voluntario para otros proyectos de Choices, mi vida ha cambiado. He descubierto una familia llena de amor, comprensión, amabilidad, aceptación y unión, algo que había echado de menos toda mi vida. Por eso quiero ayudar a otras personas LGBTQ+ que se sienten como yo me sentía a través del programa de compañeros de Choices, para que también se sientan queridas y aceptadas. Y no hay mejor lugar ni organización que Choices para hacer realidad mi deseo. Llámame y hablamos. Hablo inglés y luganda.

Stan (RU/EN)

Hola, me llamo Stan. Soy originario de Rusia. Estoy en los Países Bajos desde diciembre de 2023. Desde el momento en que me trasladaron a un AZC, me sentí tan frustrado con la experiencia que inmediatamente empecé a buscar una salida, y de hecho encontré varias oportunidades. Tengo formación en marketing, y me uní al equipo de Choices porque ofrecen ayuda significativa en lugar de acciones ejecutivas. Como buddy coach, puedo facilitar información sobre cómo conseguir un número de BSN, ayudar con el trabajo, preparar entrevistas de trabajo, CV y carta de presentación, ayudar con asuntos administrativos al mudarse a un piso y traducir al acudir a citas con el COA, el IND y el Ayuntamiento.

Tonya (Urdo / EN)

Hola, mi nombre es Tonya Khan, soy una Escuela Secundaria como parte de mi viaje educativo. Me describo como alguien profundamente compasivo, basado en la empatía e impulsado por mi deseo de apoyar a los demás. He vivido sola en los Países Bajos durante los últimos cuatro años y me he enfrentado personalmente a los retos de la soledad, el aislamiento y la vida como persona transgénero en una nueva cultura. Estas experiencias no fueron fáciles, pero me permitieron crecer en resiliencia, inteligencia emocional y comprensión cultural. Lo que más me atrae de Choices es su compromiso de proporcionar un apoyo que no juzgue y que empodere. Me siento muy unida a esta misión. Creo que mi trayectoria personal, mi capacidad para comprender el dolor ajeno y mi naturaleza tranquila y reflexiva me hacen idónea para apoyar a quienes más lo necesitan.

Descargue nuestra aplicación gratuita Choices 4 Better Living.

Puede descargar la aplicación multilingüe Choices con línea de ayuda gratuita a través de los siguientes enlaces. La aplicación Choices 4 Better Living está diseñada para ayudarte a encontrar proveedores de atención y apoyo adecuados y libres de estigmas en los Países Bajos.

Nuestra aplicación está disponible en App Store y Google Play Store.

Descargar App Store
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Voluntario

Choices da la bienvenida a todo aquel que desee trabajar como voluntario con nosotros. Le rogamos que rellene un formulario de solicitud en nuestro sitio web. Cuando recibamos su solicitud, estudiaremos la posibilidad de invitarle a una entrevista. Dado que para responder a las llamadas de la línea de ayuda se requieren aptitudes específicas, no se tendrá en cuenta a todas las personas que presenten su solicitud. 

El proceso de solicitud se desarrolla en dos etapas. En primer lugar, el director entrevista a todos los posibles voluntarios. Una vez completada la primera etapa, la persona seleccionada es entrevistada y examinada por nuestro psicólogo para asegurarse de que está capacitada para atender el teléfono de ayuda. Queremos asegurarnos de que todos nuestros voluntarios están psicológicamente preparados y son lo bastante fuertes emocionalmente como para hablar con las personas que llaman, que están sometidas a un gran estrés emocional y luchan contra el trauma, el aislamiento y el TEPT.

Hacerse voluntario

          haella    . .                   


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