Группа социальной поддержки | понедельник 7 вечера
В Розовый салон

Группы поддержки - это не то же самое, что групповые сеансы психотерапии. Группы поддержки - это собрания людей, которые каким-то образом связаны друг с другом, имеют схожий опыт и могут оказать друг другу эмоциональную поддержку. В этой группе люди встречаются раз в неделю как члены одной семьи. А во время совместного времяпрепровождения мы все участвуем во многих веселых мероприятиях. В течение каждого 12-недельного группового цикла мы проводим кулинарные занятия, чтобы научиться готовить здоровую пищу в условиях ограниченного бюджета в новой стране. Кулинарный класс ведет квалифицированный диетолог, который расскажет вам, где купить лучшие дешевые здоровые продукты и как их приготовить. Во время занятий мы можем поделиться рецептами из своей страны и узнать о том, как наша культура влияет на то, что мы едим. Мы помогаем друг другу обрести силу и мотивацию, чтобы добиться изменений, которых мы хотим для себя.

Групповая терапия "Выбор" предоставляет конфиденциальное, безопасное пространство, где можно лучше узнать себя и найти друзей. Опыт участия в группе может уменьшить одиночество, нормализовать жизненные события, способствовать изменениям и научить новым навыкам взаимоотношений. Группы помогают нам научиться общаться с собственными чувствами, находясь в присутствии других людей.

Присоединяйтесь к Центру поддержки выбора и...

• Чувствовать себя менее одиноким, изолированным или осужденным;
• Найдите безопасное место, где можно быть самим собой;
• Уменьшить грусть, депрессию, беспокойство или усталость;
• Открыто и честно говорите о своих чувствах и сексуальных приключениях;
• Улучшить навыки преодоления трудностей, чтобы внести изменения в здоровый образ жизни;
• Получить больше власти, контроля и/или надежды.

Для многих людей наша группа поддержки может заполнить пробел между вашим окружением и потребностью в эмоциональной поддержке для осуществления здоровых изменений для себя.