• خط المساعدة للاختيارات
  • تدريب الأصدقاء الاختيارات
  • الخيارات في AZC
  • خيارات الصحة الجنسية
  • الخيارات هل تحتاج إلى مساعدة؟
  • خيارات على الجديد
  • خيارات التسجيل
  • خيارات تدعمنا
  • العربية‏
    • Nederlands
    • English
    • Русский
    • Türkçe
    • Español
  • الخيارات
  • هل من مساعدة؟
  • العلاجات
  • أعلن
  • AZC
  • صديقي
  • دليل
  • دعمنا
  • الاتصال
  • العربية‏
    • Nederlands
    • English
    • Русский
    • Türkçe
    • Español
  • الخيارات
  • هل من مساعدة؟
  • العلاجات
  • أعلن
  • AZC
  • الخيارات
  • هل من مساعدة؟
  • العلاجات
  • أعلن
  • AZC
  • صديقي
  • دليل
  • دعمنا
  • الاتصال
  • العربية‏
    • Nederlands
    • English
    • Русский
    • Türkçe
    • Español

خط مساعدة مجاني ودردشة حية

دعم خيارات الحياة الصحية المستنيرة
خيارات خط المساعدة المجاني والدردشة الحية

خيارات الدردشة الحية ، خط المساعدة المجاني والتطبيق

نحن نعلم أن الحياة في مركز إيزيك ليست سهلة بالنسبة لطالبي اللجوء من المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسية والمتحولين جنسياً. ومن الصعب بشكل خاص العثور على شخص يمكنك الوثوق به والتحدث معه. يقدم مركز Choices خط مساعدة مجاني مجهول الهوية 0800 033 وخدمة الدردشة المباشرة لطالبي اللجوء وحاملي وضع المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية وحاملي وضع المثليين.

اتصل على الرقم 0800 0333 0800 من الاثنين إلى الجمعة من الساعة 3 مساءً إلى 6 مساءً ومن الساعة 6 مساءً إلى 9 مساءً أو الدردشة معنا
الدردشة المباشرة متاحة بعد ظهر الثلاثاء وصباح الأربعاء وبعد ظهر الخميس وصباح الجمعة ومساء الخميس الدردشة المباشرة متاحة خصيصاً لطالبي اللجوء المتحولين جنسياً.

انقر على زر الدردشة المباشرة أدناه (خلال ساعات العمل)
من خلال خط المساعدة والدردشة الحية ، ستتواصل مع متطوعين وعلماء نفس مدربين من LGBTQI + يمكنهم تقديم الدعم الفوري وتوصيلك بالمساعدة التي تحتاجها.

يتحدث جميع المتطوعين عدة لغات: نحن نتفهم احتياجاتك بلغتك الأم! كل يوم هناك شخص يمكنه التحدث إليك باللغة الإنجليزية أو بلغة أخرى مثل العربية أو الهولندية أو الفارسية أو الفرنسية أو الألمانية أو الهندية أو الإيطالية أو الإسبانية أو التركية أو الأوكرانية أو الروسية.

اتصل بخط المساعدة المجاني
0800 0800 0333

تواصل مع متطوعينا المدربين من خلال الاتصال بنا على الرقم المجاني 0800 0333 من الاثنين إلى السبت من الساعة 15:00 إلى الساعة 21:00. فيما يلي من هو متاح في أي يوم وفي أي وقت واللغات التي يتحدثون بها. الجميع يتحدث الإنجليزية. إذا كنت تريد التحدث إلى شخص يتحدث لغتك ، فتحقق من القائمة أدناه للعثور على الشخص المناسب.

إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضا تنزيل تطبيق Choices للعلاج والاختبار والرفاهية. يمكنك القيام بذلك عن طريق مسح رمز الاستجابة السريعة أعلاه أو عن طريق النقر على الرابط. باستخدام تطبيق Choices ، يمكنك الاتصال بشبكة من الخدمات "الصديقة للمثليين" في هولندا. تطبيق Choices عبارة عن شبكة رعاية عبر الإنترنت ومتوفر باللغات الإنجليزية والهولندية والعربية.

متطوعونا

يتم تدريب جميع المتطوعين في مركز دعم الخيارات ومن بينهم أيضا العديد من علماء النفس المستعدين للرد على المكالمات المختلفة. يتضمن تدريبنا الشامل وحدات متعددة مثل مهارات الاستشارة والاستماع الفعال وحل النزاعات ولعب الأدوار وإجراءات اللجوء. ويشمل التدريب الإضافي ما يلي: منع الانتحار، وحوادث العنف الجنسي؛ والوقاية من العنف الجنسي؛ والوقاية من العنف الجنسي. اختبار فيروس نقص المناعة البشرية / الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ؛ معلومات PrEP ومشكلة تعاطي المخدرات. يتلقى متطوعو الخيارات الإشراف السريري والدعم الإداري.

بناء على طلب كتابي ، يسعدنا مشاركة برنامجنا وإجراءاتنا التدريبية. يعمل خط المساعدة المجاني التابع ل Choices وفقا لمعايير جودة خط المساعدة التي وضعتها منظمة خط مساعدة الطفل الدولي ومراكز الاتصال بالأزمات التابعة للصليب الأحمر وإرشادات العاملين الميدانيين للإسعافات الأولية النفسية للصليب الأحمر.

الجدول الأسبوعي لخط المساعدة

خط المساعدة يوم الاثنين:

الإثنين 15:00 - 18:00

جوخار (EN/RU)

مرحبًا، اسمي جوخار، وأنا من كازاخستان. حصلت على درجة البكالوريوس في العلوم النفسية من جامعة بادوفا، وأتابع الآن برنامج الماجستير في علم الأعصاب الإدراكي في روما، إيطاليا. لطالما أردت أن أساهم في جعل المساعدة النفسية في متناول الناس. لهذا السبب أنا هنا في Choices، لأن خط المساعدة يوفر طريقة سهلة للتحدث إلى أخصائي نفسي. أنا أيضاً أخصائية نفسية معتمدة في العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ولديّ خبرة في علم النفس الإرشادي. أتحدث اللغتين الإنجليزية والروسية. أنا هنا لأوفر لك مساحة داعمة وغير متحيزة للتحدث. سواء كنت تعاني من التوتر، أو تشعر بالوحدة في مركز AZC، أو تعاني من صراعات داخلية، أو تعاني من مشاكل تتعلق بتعاطي المخدرات أو تحتاج فقط إلى شخص يستمع إليك، لا تتردد في الاتصال بي. (EN/RU).

الإثنين 18:00 - 21:00

سيس (NL/EN/DU)

أود أن أقدم نفسي لك/لكم. اسمي سيس، عمري 60 عامًا وأعيش في أيندهوفن. منذ شبابي وأنا أحب مساعدة الأشخاص الذين يعانون. بالطبع، لا يمكنني حل مشاكل الجميع. ولكن يمكنني أن أكون أذنًا صاغية. أنا لا أحكم على الناس، ولكنني أحاول أن أكون مرآة للناس وأقدم اقتراحات حول كيفية التعامل مع المشاكل. على مدى السنوات العشر الماضية، تحدثت مع العديد من الأشخاص المختلفين الذين شعروا بعدم الارتياح النفسي بسبب ميولهم الجنسية وبشأن عواقب الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. ماذا يفعل بك، وكيف تتعامل معه وما هي حقوقك والتزاماتك. هذه هي المواضيع التي غالباً ما تُطرح في ذلك الوقت. والأهم من ذلك بالنسبة لتطوعي في مؤسسة Choices، أن لديّ تاريخ في مجال الجنس الكيميائي. في نوفمبر 2023، قررتُ في نوفمبر 2023 ألا تدمر الكيماويات حياتي. توقفت بحسم شديد عن تعاطي هذه المواد المدمرة. ولم يكن الأمر سهلاً دائماً بالنسبة لي، فأحياناً كان الإغراء يتربص بي. ومع ذلك، ثابرت. والآن، أود أن أكون أذنًا صاغية للرجال الذين يشعرون أنهم يفقدون السيطرة على أنفسهم بسبب المخدرات. معي، يمكنهم أن ينفسوا عما في قلوبهم ويخبروني بما يفعله بهم. إذا أرادوا أن يعرفوا كيف توقفت، أخبرهم. وأحب أن يستلهموا مني بعد ذلك لاتخاذ الخطوة التالية لإجراء تغييرات صحية أيضًا. أتحدث الهولندية والإنجليزية والألمانية.

خط المساعدة يوم الثلاثاء:

الثلاثاء 15:00 - 18:00

جيوردانو (SP/PT/NL/EN)

مرحباً اسمي جيوردانو سانمارتين دي ميراندا وأنا من البرازيل. جئت إلى أمستردام لدراسة علم النفس في جامعة أمستردام. والآن بعد أن أكملت درجة الماجستير في علم النفس العيادي، يسعدني أن أتطوع في مركز Choices لتقديم الدعم النفسي لطالبي اللجوء. أتطلع إلى العمل مع مجتمع المثليين والمثليات ومزدوجي الميول الجنسية والمتحولين جنسياً، حيث أن حقوق المثليين والرعاية النفسية المتعلقة بالجنس والجنسانية مجال أنا شغوفة جداً به. اتصل بي أيام الثلاثاء من الساعة 3 مساءً إلى 6 مساءً. أتحدث الإسبانية والبرتغالية والهولندية (B2) والإنجليزية.

الثلاثاء 18:00 - 21:00

جاسون (بالإنكليزية)

على مدار أكثر من 30 عامًا، قمتُ بنجاح بتطوير برامج وقاية لمتعاطي المخدرات والمشتغلين بالجنس والمصابين بفيروس نقص المناعة البشرية، بغض النظر عن الميل الجنسي أو الجنس. وبصفتي شخصًا عانيت بنفسي من تعاطي المخدرات ووصمة العار المرتبطة بفيروس نقص المناعة البشرية، فإنني أتفهم الحاجة إلى خدمات وقاية واختبار وعلاج عالية الجودة وقريبة وغير متحيزة ومبسطة لجميع المجتمعات. حاليًا، أنا مؤسس ومدير مؤسسة مركز دعم الاختيارات (Choices). تستخدم مؤسسة Choices التدخلات السلوكية القائمة على الأدلة وأساليب العلاج المختلفة لوضع خطة وقاية شخصية لكل شخص. القيم الأساسية لمؤسسة Choices هي التعاطف والتعاون والتمكين. يمكنك الاتصال بي في أمسيات الثلاثاء بين الساعة 6 مساءً و9 مساءً.

الرعاية المجتمعية "بعد ساعات العمل

الاثنين والثلاثاء من الساعة 6 مساءً إلى الساعة 9 مساءً.

كل ليلة اثنين من كل يوم اثنين التدريب على الجنس الكيميائي. يقدم مشروع خط المساعدة الهاتفي "بعد ساعات العمل" التابع لمشروع Choices "بعد ساعات العمل" استشارات مجانية مجهولة المصدر باستخدام تدخلات سلوكية مجربة للحد من تعاطي المخدرات والسلوك الجنسي المحفوف بالمخاطر المرتبط بتعاطي المخدرات.

كما نقدم أيضًا تقييمات للإحالة إلى مرافق العلاج المناسبة والوصول إلى مجموعة الدعم الوطنية الأسبوعية عبر الإنترنت. انقر أدناه للحصول على معلومات حول مشروعنا "بعد ساعات العمل" الخاص بمشروع "خيارات".

مشروع بعد ساعات العمل

خط المساعدة يوم الأربعاء:

الأربعاء 15:00 - 18:00

ألينا (EN / RU)

اسمي ألينا ولدت في كازاخستان. تخرجت في علم النفس من جامعة أمستردام ، مع تخصص في علم النفس السريري والاجتماعي. لقد تطوعت أيضا لتقديم الدعم النفسي لضحايا الحرب في أوكرانيا. أنا أدرك تماما النضالات الفريدة لمجتمع LGBTQIA + الناطق بالروسية عند تقاطع الاضطهاد السياسي والديني والاجتماعي. بصفتي متطوعا في خط المساعدة Choices ، أسعى جاهدا لتقديم أفضل دعم ممكن. لا تتردد في الاتصال بي إذا كنت بحاجة إلى مساعدة أو مجرد شخص يستمع إليك. (EN/RU).

الأربعاء 18:00 - 21:00

سيلين (TR / EN)

اسمي سيلين وأنا من قبرص. أكملت درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة أمستردام ودرجة الماجستير في علم نفس الأطفال والمراهقين في جامعة ليدن. حاليا ، أعمل كمعالج للأطفال المصابين بالتوحد ، وأساعدهم في صعوباتهم والوصول إلى إمكاناتهم الكاملة. لدي خبرة في التطوع في خدمات الدعم والاستشارة ، أفهم أهمية التحدث إلى شخص ما بحرية ، بطريقة غير قضائية عندما تشعر بالإرهاق والإرهاق. إن معرفتي المتعمقة بالتحديات التي يواجهها طالبو اللجوء LGBTQ + ، بما في ذلك العقبات التي تحول دون التكيف مع بلد جديد أو التعامل مع مشاكل الحياة اليومية ، تحفزني على التطوع وتقديم يد العون في Choices. سأبذل قصارى جهدي لمساعدتك بأي طريقة ممكنة. أنا أجيد اللغتين التركية والإنجليزية ، لذلك لا تتردد في الاتصال بي ودعونا نفعل ذلك معا! (TR / EN).

خط المساعدة يوم الخميس:

الخميس 15:00 - 18:00

زوفي (EN/SP/HU)

مرحباً، اسمي زوفي وأنا في الأصل من المجر، لكنني أعيش في هولندا منذ حوالي 8 سنوات حتى الآن. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس، وأقوم حالياً بإكمال درجة الماجستير في علم النفس الصحي والطبي في جامعة ليدن. أتحدث اللغتين الهنغارية والإنجليزية بطلاقة، كما أتحدث الإسبانية بطلاقة. كما أنني أتعلم حالياً اللغة الهولندية والبابيامنتو. كوني من مجتمع الميم (LGBTQIA+) وكوني من المجر، كان هدفي دائماً مساعدة ودعم الآخرين داخل مجتمعنا قدر الإمكان. وهذا هو السبب في أنني كنت متحمسًا للغاية للانضمام إلى Choices. لديّ اهتمام خاص باضطرابات القلق، وقد تلقيت تدريبًا في العلاج بالقبول والالتزام (ACT)، ولكن قبل كل شيء، أنا هنا للاستماع ومساعدة أي شخص يعاني. أتطلع إلى المشاركة معك!

الخميس 18:00 - 21:00

إيبك (TR/EN)

اسمي إيبك وأنا من تركيا. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس ودرجة الماجستير في علم النفس السريري من جامعة إراسموس في روتردام. أعمل حالياً كمعالج نفسي في تقديم المشورة للأطفال المصابين بالتوحد واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط. أساعدهم على تطوير نقاط قوتهم وتحقيق إمكاناتهم. يتيح لي العمل التطوعي في Choices دعم الأشخاص الذين يمرون بتغييرات كبيرة في حياتهم أو يعانون من عدم اليقين، وفي الوقت نفسه بناء شعور جديد بالانتماء. أشعر أنه من المهم توفير مساحة آمنة ومتفهمة يشعر فيها طالبو اللجوء من مجتمع الميم بأنهم مسموعون حقًا. هدفي هو توفير مكان يمكنك فيه التحدث بحرية والشعور بالقبول ومعرفة أنك لست وحدك. يمكنك التواصل معي أيام الخميس بين الساعة 18:00 و21:00. أنا أتحدث اللغتين التركية والإنجليزية بطلاقة، وأنا موجود للاستماع والمساعدة حيثما استطعت.

خط المساعدة يوم الجمعة:

الجمعة 15:00 - 18:00

مارتينا (PL/EN)

مرحبًا، اسمي مارتينا ولدت ونشأت في أولشتين، بولندا. حصلت على درجة البكالوريوس في علم النفس وأكملت مؤخرًا درجة الماجستير في علم النفس العصبي السريري. أنا شغوفة بالصحة النفسية لأنني أعتقد أن هذا الموضوع لا يزال غير مقدر حق قدره وغالباً ما يتم تجاهله في مجتمعنا. خلال فترة تدريبي في الجامعة، اكتسبت خبرة عملية في كل من العمل السريري والاستشارة، وهي مهارات أطبقها الآن في عملي التطوعي. أتطوع في مركز Choices Support Centre لأنني أؤمن إيماناً راسخاً بأن لكل شخص الحق في الحصول على الدعم النفسي. وبصفتي عضوًا في مجتمع المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي والمتحولين جنسيًا ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية ومغايري الهوية الجنسانية والخناثى أجد أنه من المهم بشكل خاص المساهمة في توفير بيئة آمنة وشاملة ومرحبة للجميع. أتحدث اللغتين البولندية والإنجليزية وأستمتع حقًا بالتواصل مع أشخاص من خلفيات مختلفة.

الجمعة 18:00 - 21:00

جيزم (EN/TR)

اسمي جيزم وأنا من قبرص. حاصل على درجة البكالوريوس من جامعة شرق البحر الأبيض المتوسط في قبرص. تخرجت مؤخراً وحصلت على درجة الماجستير في علم النفس العصبي من جامعة ماستريخت بهولندا. أواصل حالياً تعليمي في العلاج السلوكي المعرفي، وقد أكملت مؤخراً تدريباً في علاج الصدمات النفسية EMDR. في Choices، أساهم في خلق بيئة شاملة ومتعددة اللغات من خلال دعم العملاء باللغتين الإنجليزية والتركية. وهذا يضمن حصولك على التوجيه والفهم بلغتك الأم. من خلال الإشراف السريري والدعم الإداري الذي توفره Choices، أسعى جاهدةً للحفاظ على أعلى معايير الرعاية مع خلق مساحة آمنة وداعمة للجميع. أنا متحمسة جدًا لتقديم الدعم لطالبي اللجوء وحاملي وضع المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسية وحاملي وضع المثليين. ولهذا السبب اخترت التطوع في مركز Choices Support Centre. تتماشى رسالة مركز Choices المتمثلة في الشمولية والدعم مع قيمي تماماً. أتطلع إلى تقديم الرعاية الرحيمة والمهنية لمساعدتك في التعامل مع التحديات داخل المركز وخارجه. أتحدث الإنجليزية والتركية (EN/TR).

حمّل تطبيقنا المجاني "خيارات 4 حياة أفضل".

يمكنك تنزيل تطبيق Choices متعدد اللغات مع خط المساعدة المجاني عبر الروابط أدناه. صُمم تطبيق Choices 4 Better Living لمساعدتك في العثور على مقدمي الرعاية والدعم المناسبين الخاليين من وصمة العار لمقدمي الرعاية والدعم للمثليين في هولندا.

تطبيقنا متاح في كل من متجر التطبيقات ومتجر جوجل بلاي.

تنزيل متجر التطبيقات
تحميل متجر جوجل بلاي
IMG_3803

العمل التطوعي

ترحب Choices بكل من يريد العمل معنا كمتطوع. نرجو منك ملء نموذج طلب على موقعنا. بعد استلام طلبك ، سنتحقق مما إذا كنت مدعوا لإجراء مقابلة. نظرا لأن الرد على المكالمات إلى خط المساعدة يتطلب مهارات محددة ، فليس كل من يقوم بالتسجيل مؤهلا. 

يتم إجراء التقديم في خطوتين. تتم مقابلة جميع المتطوعين المحتملين أولا من قبل المدير. بعد الانتهاء من المرحلة الأولى ، تتم مقابلة الشخص المختار وفحصه من قبل أخصائي علم النفس لدينا للتأكد من أن هذا الشخص قادر على الإجابة على خط المساعدة. نريد التأكد من أن جميع متطوعينا مستعدون نفسيا وأقوياء عاطفيا بما يكفي للتحدث إلى المتصلين الذين يعانون من ضغوط عاطفية كبيرة ويكافحون مع الصدمة والعزلة واضطراب ما بعد الصدمة.

العمل التطوعي

          هايلا    . .                   


مركز دعم الخيارات

اختيار نمط حياة أفضل!

الاتصال

info@choicescenter.nl
فيزلسترات 68، الجناح 4.16.
1017 HL أمستردام 1017
غرفة التجارة 69641005
رمز AGB: 94069387
مسار

الخيارات

وطن
حول الخيارات
هل تحتاج إلى بعض المساعدة؟
العلاجات
التسجيل
دعمنا

دليل

الاتصال
سياسة خصوصية الخيارات
مركز دعم خيارات الإنشاء
الحسابات السنوية 2024
السياسات

تتبع الخيارات

اتبع مركز دعم الخيارات من خلال قنوات التواصل الاجتماعي المختلفة.
فيسبوك-و إنستغرام تويتر

 

© مركز دعم الخيارات جميع الحقوق محفوظة.
  • خط المساعدة للاختيارات
  • تدريب الأصدقاء الاختيارات
  • الخيارات في AZC
  • خيارات الصحة الجنسية
  • الخيارات هل تحتاج إلى مساعدة؟
  • خيارات على الجديد
  • خيارات التسجيل
  • خيارات تدعمنا
  • العربية‏
    • Nederlands
    • English
    • Русский
    • Türkçe
    • Español